蒲郡市体育館で筋トレ再開！
おはようございます、未来義塾の守田です。
先日から、朝から体育館のジムに行って、筋トレを再開しました。
もう一度、疲れない身体を作りたいです。
no pain no gain
ウエイトトレーニングで体を鍛えれば、明らかに筋肉は目に見える形で変化してきます。
自分の心を鍛え直すために筋トレしていきます。
トレーニングして、自分の心と体を新しくつくりかえたい。
今は、そんな想いが強いです。
余分なものが全てそぎ落とす感覚がそこにあるんです。
身体だけではなく、心までが引き締まる。
ウォーキングと筋トレで体と心をリフレッシュして仕事に打ち込みます。
The following two tabs change content below.
守田 智司
愛知県蒲郡市にあるハイブリット学習塾／未来義塾の塾長。10代で愛知県から大阪、東京まで自転車で走破！大学中は、バックパック１つで、アメリカ1周。卒業後、アメリカ・アトランタにて｢大工｣を経験。帰国後15年間、大手進学塾の教室長・ブロック長として教壇に立ち、2005年独立。 大型自動二輪、小型船舶2級免許所得。釣り、ウォーキングが好き！作家は、重松清さん、音楽は、さだまさしさんが好き。「質より量より更新頻度」毎日ブログを更新しています。
最新記事 by 守田 智司 (全て見る)
- New Place, New Space, Made with Grace 「新しい塾、あたらしい扉」 - 2024年11月21日
- 1週間の疲れを癒すふわとろ体験！むさしの森珈琲 岡崎竜美丘ガーデンプレイス店で贅沢デザート - 2024年11月19日
- 塾は学力だけじゃない、“継続する力”を育てる場所ー“コツコツ”が生む大きな成果 - 2024年11月18日
- ピコピコピコ…LINE通知音が止まらない！おうちLINE勉強会の熱気！ - 2024年11月17日
- 日曜日、 いつでも来れる自習室で頑張る高校生たち - 2024年11月17日
