残り1,500歩！授業後からの夜散歩で目標達成！
1日5,000歩を歩くことを目標にしていますが・・・
先月は、3日ほど達成できない日がありました。
腰が痛いだとか・・・
朝、昼、晩に授業や勉強会があっただとか・・・
雨が降った、風が強かっただとか・・・
できなかった理由をあげればきりがありません。
だから、今月はなんとか達成したいと思っていました。
そして、先ほど、授業を終え、PM10:45
後かたずけをしていて今日の歩数をアプリで見てみると・・・
3659歩まだ、1,500歩ほど足りない・・・
ムムム・・・
まだノルマが達成できていない。
先月までの私なら、まぁ今日は疲れたからいいか・・・
とそのまま帰宅していたところですが、
やはり、達成できていないが気持ち悪いですよ。
だから、授業後の夜散歩に出かけ、
15分程度歩いてノルマ達成！
これで本日気持ちよく眠ることができます。
お休みなさい！
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守田 智司
愛知県蒲郡市にあるハイブリット学習塾／未来義塾の塾長。10代で愛知県から大阪、東京まで自転車で走破！大学中は、バックパック１つで、アメリカ1周。卒業後、アメリカ・アトランタにて｢大工｣を経験。帰国後15年間、大手進学塾の教室長・ブロック長として教壇に立ち、2005年独立。 大型自動二輪、小型船舶2級免許所得。釣り、ウォーキングが好き！作家は、重松清さん、音楽は、さだまさしさんが好き。「質より量より更新頻度」毎日ブログを更新しています。
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